Psicóloga en Vilafranca del Penedès
¿Sientes que has perdido el rumbo? Te ayudo con ello.
Pide una primera cita informativa por teléfono gratis.
¿Te suena esto?
😞 Me siento triste y sin ganas de nada.
😰 La ansiedad no me deja vivir.
💔 Siempre termino decepcionado en el amor.
💥 Mi relación de pareja no funciona.
🔄 Repito los mismos patrones una y otra vez.
En resumen: te sientes perdido, y no saber hacia dónde vas es agotador.
Me llamo Roser Sans y soy psicóloga en psicóloga en Vilafranca del Penedès. Aunque atiendo todo tipo de casos, estoy especializada en Sexología Clínica y Terapia de Pareja.
Si llevas un tiempo dándole vueltas a lo mismo y no encuentras la manera de salir del bucle, quizá es momento de probar algo diferente. El objetivo de la terapia psicológica en La Eliana es que encuentres un apoyo y guía hacia el bienestar cuando sientes que estás buscando soluciones sin éxito por tu cuenta. La terapia no es magia, pero ayuda (y mucho) cuando sientes que por tu cuenta no consigues avanzar.
En mi consulta encontrarás un espacio tranquilo y seguro donde poder hablar sin filtros y sin miedo a que alguien te suelte un «tienes que pensar en positivo». Aquí nos centraremos en entender qué está pasando, por qué se sostiene y, sobre todo, qué podemos hacer para que deje de pesarte tanto.
Si buscas un psicólogo en Vilafranca del Penedès y crees que puedo ayudarte, escríbeme y lo hablamos.
Lo que opinan de mí
Consulta psicológica en Vilafranca del Penedès
Así te puedo ayudar
01
Psicoterapia individual
A veces la vida se nos atasca. Puede que estés pasando por un momento difícil, que te sientas perdido o que simplemente necesites entender qué te está pasando. A través de la terapia psicológica, trabajaremos en equipo para desenredar la situación, encontrarle sentido y, sobre todo, buscar la forma más práctica y realista de avanzar.
02
Terapia de pareja
Las relaciones no siempre son fáciles. A veces las discusiones se repiten, la conexión se enfría o sientes que no habláis el mismo idioma. Si estáis en un momento complicado, la terapia de pareja nos ayudará a ver qué está pasando y qué podéis hacer para mejorar la relación (o para tomar decisiones con más claridad, si ese es el caso).
03
Sexología clínica
El sexo es algo natural, pero eso no significa que siempre sea sencillo. Si hay algo que te preocupa—disfunción eréctil, eyaculación precoz, vaginismo, bajo deseo sexual, dolor en las relaciones o dudas sobre tu orientación—podemos trabajarlo sin juicios ni tabúes. El objetivo es que vivas tu sexualidad con más tranquilidad, ya sea en pareja, con los demás o contigo mismo.
04
Terapia psicológica online
Si hacer terapia desde casa te resulta más cómodo, genial. La terapia online está muy bien; ahorras tiempo, evitas desplazamientos y puedes hacerlo desde donde estés. Pero cada persona es un mundo, así que si prefieres el cara a cara, también podemos combinar ambas opciones.
1ª llamada informativa Gratis
Antes de empezar la terapia ofrezco una llamada informativa GRATIS para resolver dudas y ayudarte a decidir si soy la psicóloga que necesitas.
Confidencial y anónimo
Mi centro de psicología está en un lugar discreto, donde podrás encontrar un espacio seguro para tu terapia.
Fácil acceso
La consulta está cerca del centro, frente a la comisaría de los Mossos d'Esquadra.
Así trabajo
✨ Soluciones a tu medida
Si llevas tiempo intentando resolver esto por tu cuenta y no hay manera, no significa necesariamente que estés haciendo algo mal, sino que puede que necesites otro enfoque. No voy a darte soluciones enlatadas ni frases de manual, sino un trabajo individualizado basado en estrategias que tienen sentido para ti.
🔥 Prevención y claridad
Los psicólogos no «curamos» como los médicos, pero sí podemos ayudarte a entender cómo funciona tu mente, gestionar la ansiedad y ver qué cambios pueden marcar la diferencia. Porque no se trata solo de apagar fuegos, sino de aprender a no provocar incendios en primer lugar.
🕊 Avances y paz mental
No voy a venderte la fórmula de la felicidad (porque no existe), pero sí algo más realista: aprender a manejarte en un mundo que a veces parece un caos. Que sepas qué hacer cuando las cosas se tuercen, que dejes de sentirte atrapado en bucles mentales y que, en definitiva, te encuentres un poco más a gusto en tu propia vida.
Preguntas frecuentes
Psicóloga en l’Eliana – Consulta de psicología en l’eliana
Mi consulta de psicología está en Vilafranca del Penedès pero artiendo a personas de poblaciones cercanas.
Ofrezco una primera llamada telefónica gratuita de 25 minutos, para que puedas contarme qué te preocupa, yo te explique cómo trabajo y resolvamos cualquier duda antes de empezar.
Si decides seguir adelante, las tarifas son:
💡 Terapia individual → 60€ por sesión (1 hora)
💡 Terapia de pareja → 70€ por sesión (1 hora y media)
Y ahora, la pregunta del millón: ¿haces terapia gratis u ofreces facilidades? No, y no porque no me encantaría ayudar, sino porque tengo que comer, pagar facturas y además ser autónomo en España es un deporte de riesgo. Entre cuotas, impuestos y papeleo infinito, trabajar gratis o dar terapia Low Cost no es una opción sostenible.
Además, la terapia no es solo la hora que pasamos juntos. Hay un trabajo previo y posterior, formación continua y un esfuerzo real para que cada sesión tenga sentido. Y seamos sinceros: cuando invertimos en algo, le damos más valor y nos comprometemos más con el proceso 💪🏻
Dicho esto, si ahora mismo no puedes permitirte la terapia, dime y te recomendaré otros recursos o profesionales. Lo importante es que encuentres el apoyo que necesitas.
Siempre intento que cada sesión sea lo más productiva posible. En general, las sesiones de terapia individual duran una hora y las de pareja, una hora y media. Pero no llevo un cronómetro en la mano ni te voy a cortar a mitad de una frase porque el reloj diga que se acabó el tiempo.
Si en algún momento hace falta unos minutos más para cerrar una idea importante, los tomamos. Y si el día no da para más y terminamos un poco antes, tampoco pasa nada. La clave es que el tiempo que pasemos juntos realmente sirva para algo, no solo para cumplir con el minutero 😉
Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual, la terapia de conducta y las terapias de tercera generación, enfoques que han demostrado ser eficaces según la evidencia científica. Nada de consejos genéricos, sino herramientas que realmente ayuden a gestionar lo que te preocupa.
La terapia no es un molde en el que encajar a todo el mundo por igual. Cada persona es diferente, y mi trabajo es adaptar el enfoque a lo que necesitas, para que el proceso tenga sentido para ti y puedas avanzar de la mejor manera posible.
En mi consulta abordo todo tipo de dificultades: ansiedad, tristeza, bloqueos, conflictos interpersonales, toma de decisiones… ya sabes, esas cosas que a veces se nos atragantan y no sabemos muy bien cómo manejar.
Pero si hay algo en lo que estoy especialmente especializada, es en terapia sexual y de pareja. Porque el amor y el sexo pueden ser fuentes de felicidad… o un auténtico quebradero de cabeza. Si sientes que en tu relación las cosas no fluyen o que hay algo en tu vida sexual que te preocupa, trabajaremos para entender qué está pasando y qué hacer con ello.